三日游文成—在江南小镇里寻找慢时光【暑假小众景点打卡推荐】-文成游记攻略【携程攻略】

前记

一剪素衣罗裙，一杯醇香梅子酒，一眼万年，只为和你相遇。
穿过白色平整的文成小巷，站在那青石板上，望眼远处的文成庙，恍惚间我感觉又回到了那个慢慢的过去时光。
假日游文成，所有的回忆都不断迸发出来～

【摄于：猴王谷隐心谷度假树屋酒店】

【摄于：猴王谷景区】

【摄于：恋上忘川】

【摄于：百丈漈】

【摄于：安福寺】

【摄于：刘基庙】

【摄于：龙麒麟景区】

【摄于：铜铃山】

【摄于：天鹅堡滑雪场】

【摄于：天顶湖生态农庄】

【摄于：刘基故里】

【摄于：仙人居】

【摄于：峡谷景廊】

关于作者

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初遇の文成

“巍巍洞宫山脉，悠悠飞云江畔”，
洞宫山脉与飞云江孕育了文成这颗明珠。

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文成是以明朝开国元勋刘伯温的谥号为县名的，自古便有“天下第六福地”的美誉。
文成境内环境清幽，全年平均温度15.2℃，气候宜人；而且飞云江是浙江八大水系中水质最优的河流，地表水环境良好，所以飞云湖也成了温州人生活用水的“大水缸”。

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这样听起来，来到文成确实也算是值了。
这里气候宜人，风景优美，除了欣赏江南小镇的秀美外，还有就是行走在文成街头上的悠闲浪漫。
我与文成的第一次邂逅，期待紧张开心激动都不能代表我的心情。从开始行驶在去往文成县的公路上，自己的内心就早已开始迫不及待了~

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四通八达的公路连接着各个城市到这个小镇的路，也是连接我们与慢时光的一座桥梁。
在这里我们可以将自己的心事告诉神明，以求得内心的解放。接着我们会忘记那些琐事，走进慢时光的桃花源里，而不愿离开……

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这个如诗如梦的地方，
无论是令人震撼的瀑布，
还是当地那些供人祈福的庙宇，它们都让这个小镇充满了美丽，也渐渐让时光在这里放缓，放慢。我愿拿一把油纸伞，慵懒的走在文成的大街小巷，偶尔停下来用自己的相机去记录下那些美好的一切~我愿赤脚行走在飞云湖边，即使荷叶上的污泥染在了我的素色裙摆，也要不顾一切的奔向湖水，去亲吻那水中倒映的你~

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随手翻阅文成县的旅游指南，被里面的一句话打动了。
“有人恋上这儿，
因那天成的芳容，百丈飞瀑、十二壶穴、红枫古道，山水有情！
有人恋上这儿，
为那山城的恬雅，蓝天白云、日出夕阳、晨雾云海，如诗如梦！
有人恋上这儿，
只因福地的深沉，乡村田园、刘基故里、药师道场，修身养性！”
闲庭信步，我在这美丽的小镇里度过短短三日，却好像是时间停止，自己仿佛永远定格在文成县的山水之间。我愿用自己笨拙的笔触去记录下这短短几日的美好时光~

打卡①：猴王谷隐心谷树屋酒店

有一种酒店，
藏匿在山林间，
在海拔千米的原始丛林中，一片木屋被建造在其中，树木又在屋子中间生长着，这一切就像童年的奇幻城堡，让童年的梦想照进了现实，这里就是猴王谷隐心谷树屋~
说实话我真的没有想到，与文成相遇的这几天天气都是这么的美好。

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“一朵，快醒醒，快醒醒，你快起来看外面，快起来……” 一大早，我就被同行的小姐姐叫起来了。
“有什么好看的呀”我揉揉眼睛，惺忪地看着窗外，却被窗外的景色迷住了。
“我给你拍几张照吧，怎么样？这么美的景色不拍照可惜了”小姐姐看着我开心的讲了起来。是呀，这么美的景色，不拍照可惜呀，嘻嘻~

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在清新的山里、
清澈的水间、森林中的小木屋，
在晨曦下夕阳中，静赏の编一个美妙的初夏梦境~

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或许这才是我想要的生活吧，看最美的景色和最好的朋友的一起分享这一切。

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隐心谷度假树屋酒店地处文成县铜铃山镇海拔千米的原始丛林中，占地150亩。目前由13栋树屋建成，也是温州率先建立树屋的酒店。

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隐心谷度假树屋酒店客房依树而建。
似空中别墅，腾空而起，
妙趣横生，各有特色。

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树在屋中，屋是居宿，
树为点缀，点在屋间；
屋在树上，树为支撑，
屋是点缀，点在树间。

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树屋内可以看到巨大的树干从地板灌入，
经房间透出屋顶，屋外枝叶繁茂，而屋内的树干原始粗犷，犹如天然饰品，室内设施完备，布置典雅舒适。

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房内带有地暖、自助厨房、儿童阁楼。采用管家式服务，一对一上门服务，方便舒适，宾至如归。

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住在隐心谷就仿佛隐居在山林，栖于树上，窗外就是树影，耳边可闻鸟语，人和自然的亲密接触，莫过于此。

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身处隐心谷的望山亭楼上，让人感觉真的是身处大自然。

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因为放眼望去，远处是高高的山峰。
与惯常的思维和视觉效果都完全不同。每一栋树屋的每一层都有一个平台围栏，站在围栏旁可以望向远处的高山，这时不仅满眼绿色，连自己呼吸的空气都是一种绿色的感觉。

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不得不提的是，隐心谷的配套功能也很齐全：内设中式餐厅、咖啡馆、茶吧、接待大厅、多功能厅、隐心花园、停车场、高档客房、森林图书馆(隐心学堂)。

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古之隐者，远居幽林，
为的是逃避俗世的喧嚣，得一清静；
林中鸟虫，高居树头，
为的是求得一片阳光，得一温暖；
今之旅友，远足乡野，
为的是满呼一口负离子，得以洗肺。
而君可否往住——
享受清静、阳光、负离子的隐心谷度假树屋酒店~

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我瘫在猴王谷隐心谷树屋酒店的床上，
从那透明的落地窗向外凝视猴王谷的夜色，那就好像是莫奈的名画《日出印象》的再现，光与影交汇，山色与湖光相连。可这并不是日出，这只是傍晚的景色，“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”大概就是如此吧。
我想明天我就能见到你的日出了，猴王谷。

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打卡②：“大圣的天下”猴王谷

体验完了生态树屋，
猴王谷森林康养基地也是一个不错的选择，这可是“齐天大圣”的天下！

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猴王谷，
或许成了我和自然最近的一次交流了吧。
这些可爱的猴子从我们身边走过，与我们互动。猴子妈妈与猴宝宝，人类妈妈与宝宝，在同一个时间空间里共处，这种感觉挺奇妙的，不是么？这也就是猴王谷存在的意义吧。

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猴王谷森林康养基地坐落在文成县铜铃山镇，
是首批温州市森林康养基地，属国家3A级景区。森林面积409.7公顷，覆盖率达93%。主要树种有40种以上，动物种类有20种以上。

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基地负氧离子常年保持在每立方厘米3万个以上，
基地围绕动态康养、静态康养、中医药康养、文化康养四个纬度进行建设规划以及服务。

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这里不仅是天然的氧吧，短尾猴更是成群岀没，游客可以和猴子零距离接触。
一下请欣赏小朵遇到的“猴哥们”：

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上山的一路这只猴子一直跟着我们，
一开始小朵还有点害怕，怕它突然发火跳到我身上来怎么办？
但是它一直默默的保持一定距离跟着我们也没有伤害我们的意思，好像听导游说是想讨要食物！

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还有一只爱爬树的猴子，被我抓拍到了，O(∩_∩)O哈哈~

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还有一只特别会摆POSE 的猴哥，感觉“自己”酷酷哒~

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一只忧郁的小猴子~

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还有它独特的表情包，O(∩_∩)O哈哈~正在打喷嚏把我们雷到了！

一只超萌超萌的小猴子！

猴大王和它的后宫嫔妃~

抓拍到一只小奶猴，简直是萌翻了~

O(∩_∩)O哈哈~一只正在“微笑”的母猴子！

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吃奶奶的小猴子~

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这里的猴子很干净，因为它们一天都要洗好多个澡~

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谷内有猴、鸟、雀等野生动物，
以林谷水奇、山路险峻、物丰景拥为特色，
景区依靠自然资源，打造了时空隧道、万猴广场、蟠桃会、百鸟园等景点。

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在猴子聚集点，工作人员拿着一大盆花生，吹响了口哨，猴子就会慢慢聚集过来。
这些猴子有一定的野性，但对客人还是很客气的，只要不过分的挑逗它、不要骗它，它都不会攻击。

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打卡③：岁月的尘埃遇见安福寺

我与文成的第一次见面，说实话我很紧张也很期待。
我不知道自己紧张什么期待什么，或许是厌倦了城市的快生活，一心渴望寻找一个安抚心灵的避难所的原因吧。我对于和文成的见面充满了太多的美好幻想。那些蓝天白云、田园村舍、寺庙景观最近曾无数次萦绕在我的脑海，出现在我的梦乡。在那里，太阳的昏黄把天地照的暖暖的，我躺在田园之上，轻轻嗅着泥土的芬芳，闭着眼睛感受时光缓缓从指尖流走而毫不可惜，毕竟青春真好，本来就应该做自己想做的事情，而此时我只想过这慢时光。

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最终，我还是要和文成见面了，
一上午的旅程将我从远方带到这里。
漫长的路途是为了遇到更好的景色，但饥肠辘辘终究会影响这一次美好的相遇，所以我们决定在文成国际酒店落脚。
舒适的环境和美味的佳肴让我们忘记了疲惫，我也对于和文成的见面更有了几分信心。
文成就像一位等待孩子回家的母亲矗立在那里，而我就像是即将到家的孩子，忍不住早早出发去寻找自己的妈妈。

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“南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中”这是一句描写南朝佛教盛行的诗句，
用在这里也能表达我看到安福寺的心情。滚滚红尘中，安福寺像是被历史遗忘的珍珠，在天圣山上千年不倒，即使朝代更迭，时代变迁，传奇不断出现，它都会静静地躺在历史的角落里。岁月的尘埃盖在它的上面，等待着与有缘人的再次见面。

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现在，安福寺笑着迎接着我的到来。
我带着对于慢生活的向往进入它的世界里，渴望从它的一花一草一木中寻找内心的安静。

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我望着庙宇的屋檐，听着远处鸟儿的叫声，
思绪早已飞到那个遥远的时代，慢慢的旧时光再次浮现在我的眼前。

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或许这个景点比较小众化，
游客并不是很多，庙里可见三五个和尚师父或是在打坐念经，
或是在打扫庭院里被风吹落的树叶，他们各自在做各自的事情。

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我看着他们偶尔会感到一些恍惚，
我一直追求的和谐景象大概不过如此。
一个人，温一杯茶，打扫属于自己的一方净土。

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正如眼前的这位师父，听这歌打扫庭院偶尔抬头看看远处的白云蓝天，想想自己今日所背的经文，也是一种不错的幸福。这里是安福寺，是祈福的圣地。自然，在我离开的时候，我渴望带着安福寺对我的祝福继续寻找那一方净土。

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打卡④：峰高天远遇见龙麒源

文成的山上树木郁郁葱葱，
景观往往藏在这些繁密的树林之中。

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畬族的龙麒源景区就是这样，
仿佛有种“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的意思。

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峰高天远，涧深水清，
斜阳古道，鸟叫蝉鸣，似世外桃源；
峡绝壁罗列，是天然的屏障，宛若壮观的古城墙~
悬崖沟谷之间，成群的白鹭栖息于苍枝绿叶之中。

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灵树在石峰绝壁上久旱不枯，
狂风不倒，长得老干虬枝，古扑苍劲，枝繁叶茂，高于云表；
站在桥上，原本汗流浃背的我暑热全消，只觉清凉，瀑底可见成群结队的游鱼，群山倒映在水面，山水一色，景色令人沉醉~

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黄昏时节，夜幕降临，
大地苍茫之时，在白鹤坪观白鹤是极好的，看着成群结队的白鹤，不禁吟咏“池鱼思故渊，归鸟恋旧林。”

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这里树木茂盛，雾气弥漫，像走进了“潘多拉世界”。

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走过凌空的红色好运桥，穿过昏暗的桃源洞，每一步都给了我惊喜。
我在桃源洞外凝视黑暗，在森林栈道上感受渺小，看着龙麒源净化心灵~

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畬族文化馆是当地居民生活痕迹的展示，
依山傍水，建筑风格依旧保存当地的特色。我愿坐在这里沏一壶茶然后慢慢品这山水景色。

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打卡⑤：走进历史刘基庙

“三分天下诸葛亮，一统江山刘伯温”，

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文成县既然是以刘基命名自然，
这里的刘基庙和刘基故居就不能错过了。

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时间已经接近傍晚，天空越发的明亮了，刘基庙的景色也越发迷人了。

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青树翠柏，古碑林立，
沧桑的古寺坐落在抹茶色的草原上，远看这一切景观，
忍不住想到了陈子昂那首诗“前不见古人，后不见来者，念天地之悠悠，独怆然而涕下。”而我立在这里，仿佛看到了文成的前世今生。

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打卡⑥：刘基故里

南田镇是明朝开国第一谋臣刘基的故里，
位于浙江省温州市文成县西北部，东连玉壶镇，南邻西坑，百丈漈镇，西靠西坑镇，北接青田县，距文成县城34公里~

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南田历史上曾属于青田县，
因土地平坦广阔，又有一大片肥沃的良田而得名。这里还有一大片的莲花~
著名诗人陈祗时《南乡子·南田》云：“九岭托平畴，天半青峰白水流。佳境不教朱帝识，悠悠，慨把文成说起头。生活羡优由，耕读传家岁月稠。畜肉园蔬红米饭，花楼，家酿觞边听雨鸠。”

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作为刘伯温故里，
历史上的南田人才辈出，
人文底蕴深厚，境内拥有丰富的旅游资源，
有国家级文物保护单位刘基庙、墓，县级文保单位参政公祠、忠节公祠、刘府旧宅，武阳故居、将军屋等古民居古建筑，云来亭、辞岭亭等各式亭台，联簪坊、西陵古窑址、南宋水利工程、石圃摩崖、伯温观景台等名胜古迹，有投资将近两个亿的“刘基文化生态园”，有充分体现民俗民风的刘基祭祀、元宵灯会，传统的舞龙灯、木偶戏、牛车、抬花轿等民间风情活动，加之得天独厚的山水风光和“无暑”条件，南田成为全温州的“避暑山庄”。

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夏末傍晚，云层渐远
湖面上波光粼粼，暖风隔岸～
夏日的纸伞，白色的楼房
暖阳升起，雾气消散，那是我时常梦到的景…

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我曾梦见一场旅行
最美不是朝阳不是落日不是海风呼啸不是巴山夜雨而是时间深处那人间烟火~

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见过丽江古镇的妩媚多情、平遥古城的悠悠古韵、周庄古镇的清秀宁静，
但刘基故里给我的感觉却是非同一般的，依山傍水、清风徐徐、青砖黛瓦、蝉鸣蛙叫，恍惚之间好像回到了百年前,恍如隔世的感觉~

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青砖石瓦，烟囱伴雾纱
素夜人潮，星灯伴阑珊
我，穿过星辰大海、跨过高山流水、走过熙攘人群，来到你的身边~

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清欢无别事,青梅煮酒待故人，却话巴山夜雨涨秋池。

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仿佛走进古诗词的意境，古色古香，古朴典雅，曲径通幽，一种悠久浓厚的文化气息扑面而来。

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走在青石铺就的小巷里，
仿佛走进古诗词的意境，古色古香，古朴典雅，曲径通幽，一种悠久浓厚的文化气息扑面而来。让我更接近回忆与冥想，伸手去触碰自遥远的岁月流淌出来的幻影，不料一梦惊醒~

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是梦啊，我确信以为真
是梦啊，我竟然看不清回忆
是梦啊，我依然在彼岸守望
那被岁月覆盖的花开，一切白驹过隙终成空白，谁还在岁月里长长叹息？
时间像水一样慢慢地从每个人身上覆盖过去。那些潮水的痕迹早就在一年一年的季风中干透，只残留一些水渍，变化着每个人的模样。

打卡⑦：天顶湖生态农庄

平时清晨的时光总是要在床头挣扎的过程中度过的，
但现在我却被文成照进我房间的第一缕阳光所吸引。

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如大海般的清澈干净的天空上，
太阳高照，白云一尘不染，我的心情也随着这一切而变得舒畅了不少，昏睡的脑袋也清醒了不少。又是美好的一天！

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那些无数次出现在我梦里的田间小路，最终带我来到了这里：天顶湖农庄。

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石林紧密排列，错落有序，农庄的主体就建立在这里。走进这里，别有一番天地

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石头和木材，人类最原始的建筑工具构造了这座伟大的建筑。
在还原大自然的时候，却也暗藏玄机。毕竟在那些简单粗犷的木屋树林之后，却是能够提供给旅人最完善的服务。无论吃住玩都可以紧紧锁住我们的心，可谓是别有洞天。

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在农庄还有各种娱乐设施，可以过来嗨一整天了~

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小朵的南瓜车！

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打卡⑧：银河落下百丈漈

“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”
这是一句描写庐山瀑布的千古佳句，成为庐山瀑布最伟大的吟唱。

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现在我要用这句诗来描绘文成的百丈漈，
它让我看到了又一个令人惊奇的赞叹的景观。

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有的时候我自己都会忍不住惊讶，
如此雄伟的瀑布实在是和文成的小镇秀气不匹配。

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毕竟这种强烈的对比早早就会是我产生这种想法。
那些在百丈漈前的民居始终是白墙灰瓦，秀气无比，即使是那些繁多的花草树木都会给人一种小家碧玉的感觉。

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但是走到百丈漈之下，
那些江南小镇的含蓄隽永，
温婉如玉就会荡然无存，留下的只有发自内心的震撼，这种反差萌着实让人喜欢的很。

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有时，我真想做那瀑布前的一棵小草，每日只要能被瀑布滋养一点点我都会高兴的不得了。

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打卡⑨：壶穴景观铜铃山

竹林树海，水波粼粼，
青山点点，古道悠悠，
那奇特的壶穴景观“只在此山中”，白云蒙蒙，却是“云深不知处”。

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我愿与所爱之人漫步于铜铃山上，
忘记时间忘记身份，与山林鸟兽为伴度过此时。

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时间渐晚，那阳光愈暖，
斜洒在山中民居的屋檐上，
我望着却觉得光阴易逝，而此刻却是永恒。

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“曾经沧海难为水，除却巫山不是云。”
时间是最不能抓住的，而那刻的瞬间却是可以永恒把握的。

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所有的慢时光大概也是如此，将每一刻都认真度过，时光才会充实，时间才会慢下来。

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我不敢在这里久居，
我怕自己留恋;我不敢在这里回味，我怕自己失去离开的勇气。

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就算如此，那铜铃山的山水也要给我致命的一击。
它好像看透了我的心思，嘲笑我的怯懦，不屑于我的担心，现在它毫不客气的击溃了我最后的一点自尊心，我是多么的卑微呀，只渴望能够留住它的心……
多好呀，今晚我不愿离开~

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打卡⑩：天鹅堡滑雪场

年少时在一次偶然间曾观看过“冰雪奇缘”，
荧屏上艾莎那梦幻般的操控冰雪的能力让我真真切切的享受了一场视觉盛宴，从那时我便喜欢了上了雪。

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那是冬季来临之际最美的精灵，
银装素裹间给大地铺盖上最纯洁的雪白。
每年的冬季，每每到了雪花飘落时便是我最开心的日子，打雪仗，堆雪人，纯白的雪地上四处镶嵌上了我们的足迹。但渐渐的，在与同伴的游戏之间我悄然成长着，忙碌的生活让我很少有机会在再雪地间奔跑嬉闹，成长似乎总是需要付出代价，不知不觉我竟然已经忘记了这个年少最美的梦。

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没想到在这炎炎夏日，在文成，还有这种好去处！

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天鹅堡滑雪场是我们今天去的第二个地方。
这个地方的魅力在于，滑雪这场运动本身带来的刺激。我，一朵，一位自恃年轻的老阿姨，还是希望可以在滑雪场一展自己的雄姿。
而最终玩了一把下来，我发现青春已逝，这么激烈的运动可能真的不适合现在的我了，饥肠辘辘就是我现在的结果。

打卡11：峡谷景廊

峡谷景廊，最后一站~

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在这里，
最好玩的当然是激情漂流了。
正如景区门口写的那样“男人在欢笑，女人在尖叫”，我一朵作为一个温文尔雅的小女子，在玩的时候竟然从未尖叫，额，我笑了一路……

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河的两岸青山绿水，
风光如画，乘橡皮船顺水漂流，既可欣赏美丽的峡谷风光，又可感受急流险滩的惊险与刺激。

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漂流段虽滩险流急，但河床坡度小，水位落差不大。
因为险滩与险滩间的距离很长，所以在这里漂流是有惊无险的。

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人多的时候可以一起打水仗，感受清凉，另外记得做好防晒工作，携带防水防晒很重要！

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林海花潮中顺流而下,
在山、水、林间体验自然情趣,感受森林漂流带来的别样感受~

美食推荐：恋上忘川

有时我忍不住再想，
文成的色调会不会是白色的呢。

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在让川村，
这里的乳白色的民居砖墙和宝蓝色的天空相应，恍惚间以为自己进入了天堂。

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一切都是这么美好，
“恋上让川”为何如此轻而易举，
也许天堂正是我们每个人最后的归宿吧。

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让川的景色留住了我的心，
而畬家长桌宴却深深拴住了我的胃。
畲族人民以大山为伴，有自已独特的饮食，日常主食以米饭为主，还有以稻米制作的各种糕点，如糯米饭糍、清明果、米酿酒等。在酒宴上，他们每桌都放着自创的一首藏头诗，跟菜单相结合，每句诗都对应着一道地方菜肴，一边吃着美食，一边参与有趣的对歌游戏。畲族“三月三”的节令食品是乌米饭。

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正午时刻，
一上午疲惫的我坐在这里慢慢品味让川的特色美食，
荤素搭配，美味可口，不知不觉又发现自己吃多了。饭后的时光总是在回味中度过的，不论是对于美味还是美景的回忆，都是那么刻骨铭心。

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美食推荐：伯温家宴

伯温家宴一个代表文成县的独特非物质文化，
如果我不亲自尝尝也会觉得自己未曾和文成相遇过，所以今晚我决定去品尝一下这个当地独特的宴席。

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这种蕴含当地特产的家宴，
看起来色泽不错，闻起来也特别的香，
选材感觉也很新鲜营养，确实适合正在减肥的我。

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【伯温瓦缸猪脚】选用本地农家饲养的优质猪的猪蹄，加入几十种中药材，放到瓦缸当中煨炖。猪蹄营养丰富，味道可口，不仅是常用菜肴，还是滋补佳品，具有补钙、美容、养颜、通筋、补虚弱，填肾精、健腰膝等功能。特别适宜气血虚弱者、年老体弱者、产后缺奶者、腰脚软弱无力者、疮毒久溃不敛者等人群食用。

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【南田溪虾】食材选用南田溪虾，精心烹制而成。淡水虾性温味甘、微温，入肝、肾经，虾营养丰富，肉质松软，易消化，适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用，具有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

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【六月笋】中医认为竹笋味甘、微寒，无毒，具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，是肥胖者减肥的佳品。养生学家认为，竹林丛生之地的人们多长寿，且极少患高血压，这与经常吃竹笋有一定关系。

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【国师鱼】淡水鱼中之上品，味美、性和、肉细、鳞片软，鳞可食，无泥腥味。特别是鱼肝，味美肥糯，堪称一绝。味道和普通鲤鱼有天壤之别。富含粗蛋白、微量元素和15种人体必需氨基酸。有利于健脑、提高智力，具有健体、防衰老、防弱智、防病、美容等功能。
【高山芋头】芋头性平，味甘、辛，能益脾胃，调中气，化痰散结。芋头含有丰富的矿物质，特别是氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用；芋头中含有多种微最元素，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食，治疗少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症。
【高山田螺】取材南田溪流或稻田中野生的田螺，放在清水中静养几天，去掉泥味，加入生姜、料酒、葱蒜等。田螺味甘、咸，性凉，清热利水、除湿解毒，用于热结小便不通、黄疸、脚气、水肿、消渴、痔疮、便血、目赤肿痛、疔疮肿毒、利尿通淋、明目、退黄。可食用部分每100克约含水分81克、蛋白质10.7克、脂肪1.2克、碳水化物4克、灰分3.3克，又含钙1357毫克、磷19l毫克、铁19.8毫克、硫胺素0.05毫克、核黄素0.17毫克、尼克酸2.2毫克、维生素A130国际单位。

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【刘府豆腐】豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，现代医学证实，豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益，在造血功能中可增加血液中铁的含量；豆腐不含胆固醇，是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴，也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。
怎么吃都不会觉得胖吧，反正自己吃了不少，哈哈。

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