要说此次疫情备受关注的地区

西藏一定要有姓名！

从疫情爆发开始，

有且仅有一个确诊病例，

并已治愈出院，连续多日无新增！

这样的大好结果，

离不开西藏自治区卫健委与当地同胞们的共同努力。

作为“全国第一个治愈率100%的地区”，

在这特殊的时期里，

让人更加疯狂想念那在西藏的日子了！

答应我，待雾霾散去，

我们一定要去西藏走走好嘛！

去“日光之城”拉萨

 拉萨四面环山常年冰雪覆盖，却日照充足它被称为“日光之城”这里随处可见转山、转寺的人们他们和阳光一样让你不舍离开。

来到这里，你可以欣赏雄伟壮观的布达拉宫。

依山的布达拉宫里流传着无数的传说。厚重的历史中积淀着千年的沧桑，在这里驻足，能满足人们对藏区的所有幻想。无论是建筑、珍宝还是爱情……

有着1300多年历史的大昭寺，门前终日香火缭绕，信徒们虔诚地叩拜在青石板上。留下来等身长头的深深印记。在这里处处可见信仰的厚重。

哦对了，记得找一个温暖的午后去最古老的八廓街走走，光是在这充满时光年轮的市井里转转，就已觉得惬意且光洁。

Tips：

西藏由于奇特多样的地形地貌，形成了复杂多样且独特的高原气候，空气稀薄，气压低，氧气少。西藏气温年较差小，日较差大，夏季凉爽，冬季温和，白天气温高，夜间气温低。

拉萨地处喜马拉雅山脉北侧，受下沉气流影响，全年多为晴朗天气，降雨稀少，日照强烈，夏无酷暑，冬无严寒，属高原温带半干旱季风气候。

所以，小伙伴若是选择去拉萨游玩，一定要注意防晒保暖，带上头巾，夜晚穿上御寒衣物，以防突发情况。

酒店推荐：

格林豪泰西藏自治区拉萨市城关区布达拉宫快捷酒店

酒店位于北京中路188号，就坐落在拉萨市中心CBD区，交通便利，步行8分钟即可到达著名旅游景点布达拉宫，距离八廓步行街2.5公里，罗布林卡1.4公里，大昭寺2.9公里，距西郊客运站1.7公里，火车站约6公里，出行方便。

酒店设施齐全，客房整洁舒适，配有有线电视、制氧机、加湿器，酒店无线网络全覆盖，每个房间都配有吹风机，提供免费停车位，是您商务、旅游、休闲入住的最佳选择。

地址：西藏自治区拉萨市城关区北京中路188号

去“后藏明珠”日喀则

有着世界第一高峰——珠穆朗玛峰的日喀则，也是来西藏必打卡的地标之一。

看日喀则的象征——扎什伦布寺，这是一座雄伟庄严可与布宫相媲美的寺庙，但与布达拉宫相比，扎寺内的道路更以狭窄的巷道、半坡为主，走起来更为舒缓，可以慢慢地欣赏藏地独有的建筑风格。白色房屋上面带有金顶的褐色建筑群，就是历代班禅的灵塔。每走到一处，都忍不住举起手中的相机拍下每一个鲜亮和谐的瞬间。

在扎什伦布寺的高处平台向下腑视，美丽的日喀则市景尽收眼底，云卷云舒美丽壮观。

去佛教艺术的宝库——白居寺，它是一座塔寺结合的典型的藏传佛教寺院建筑，塔中有寺、寺中有塔，寺塔天然浑成，相得益彰，它的建筑充分代表了13世纪末至15世纪中叶后藏地区寺院建筑的典型样式，在中国建筑史上是独一无二的珍品。

看云雾飘缈的人间仙境——卡若拉冰川，巨大的冰川从山顶云雾飘缈处，一直延伸到离公路只有几百米的路边，晶莹幽蓝中，捎来几许凉嗖嗖的感觉。虽然由于长年受公路上灰尘的影响，冰川整体呈黑白分层形态，但冰川上半部在阳光的照耀下，犹如一副巨型唐卡挂在山壁上，熠熠生辉。

Tips：

日喀则地处藏南谷地，地貌多样，形成了高原温带干旱性气候，冬长夏短，四季分明，气候温和，日照时间长，降水量少，风景秀丽，资源丰富。

西藏景色最佳是在5月和10月这两个月，这时雨量较少，能看到各座雪峰峰顶的机会更高；10月当秋色陆续上来以后，更是拍摄的黄金时期。

酒店推荐：

贝壳西藏日喀则吉隆县吉隆镇酒店

贝壳酒店是格林酒店集团旗下的“年轻时尚”经济型酒店品牌。酒店善用大胆、丰富的颜色，带给客人耳目一新的全新感受。

干净整洁、价格划算的贝壳酒店，致力于为有限预算的城市背包客、年轻人提供一个安全、舒适、干净的住宿体验。让每位入住酒店的客人，在享受到精美服务的同时，还能享有高性价比！

地址：吉隆镇消防大队南侧100米

去“藏地江南”林芝

很多人说：错过了西藏，就错过了中国一半的美景，而错过了林芝，就错过了中国最美的春天。西藏的神性在于雪山和寺庙，是经幡飘动时的庄严；西藏的春天则在林芝，是春风过后的姹紫嫣红。

林芝，位于西藏却不似西藏，反倒有了柔美的一面，大伙儿都把她比作是“小瑞士”、“小江南”。当西藏大部分地区还未褪去银装，林芝的桃花早已经如醉霞绯云般绽放于枝头了。

高原澄澈的蓝天碧水、雕刻般冷峻的雪山，更有不期而遇的马匹牛羊，都是桃花盛景中最灵动的点缀。

Tips：

林芝地区平均海拔为3100米，由于海拔高低悬殊，故而气候类型复杂，形成了独特的热带、亚热带、温带、寒带、湿润和半湿润并存的多种气候。冬季气温平均在零摄氏度以上，夏季平均气温维持在16摄氏度左右。

需要注意的是每年5-9月为林芝地区的雨季，大量的降雨将引发山体滑坡及泥石流、塌方等多种自然灾害。出行前，一定要注意天气预报，注意安全哦~

酒店推荐：

格林豪泰西藏林芝市比日神山商务酒店

酒店位于林芝市巴宜区福清路。人性化的空间布局，简约时尚的客房设计，为您提供安全、卫生、舒适的休憩环境；酒店配套设施齐全，设有地暖、自助洗衣房、自助餐厅、房间独享WIFI、高清电视和大型停车场等，让您入住即可享受品质服务。

酒店周边景色秀美，超大的窗户外可直视比日神山、壮美的雪山和令人心旷神怡的湖景；附近商业配套设施齐全，距林芝市巴宜区工布印象商业街步行仅需约10分钟。酒店以时尚的设计理念、多元化的服务特色，打造酒店生活的新方式——为您旅途带来一段度假式的住宿体验！

 地址：西藏省林芝市巴宜区福清路275号

看遍了美景，美食也不可辜负！西藏以特色藏餐著称，来藏地游玩一定不要错过这些值得尝试的西藏特有美食。

藏面   

藏面是用青稞和小麦捻制而成的呈黄色略显粗糙的面食，藏面很实在可以填肚子，煮的时候加入熬煮很久的牛骨汤，撒上葱花就可以吃了，喜欢吃辣的小伙伴，还可以加入辣椒粉。来到西藏，一定要来一碗正宗的藏面过把瘾！

藏包   

西藏很多地方都有藏包子，看起来像内地的饺子，但有一点值得注意的是，藏包里包的是牦牛肉馅哦，味道和饺子的味道还是有些不一样的。

甜茶    

西藏甜茶主要流行于拉萨、日喀则地区，无论是藏式高级的餐厅，还是路边的茶馆或者山上寺庙茶馆的，随处可见甜茶。 

甜茶，亦称奶茶，选用最普遍的川红或者滇红，配上牦牛奶，加砂糖或蜂蜜，入口绵滑质朴，有淡淡的奶味，还不时可以喝到奶皮哦~

 此处需要敲黑板！第一次进藏的小伙伴们，以下准备工作一定要做全！

建议买高原保险

进藏前，建议购买高原保险，费用并不高，几十块钱就可以搞定。高原保险是针对万一有高原病时，能够得到相应的医疗和后续的跟进。不会太贵，又可以买个安心~

建议备证件复印件

进藏前，格格建议大家把自己的身份证明文件复印3个以上的副本，带在身上或是分散保存在行李之中，以确保证件遗失之后，能以证件副本办理报失和临时身份证明文件。或行李遗失之后，拾获者能根据证件资料联系到你本人。

请备足银联卡

建议带备两张以上的银联储蓄卡，除了拉萨、日喀则等大城市以外，小地方很难找到ATM提款机，其中农业银行和中国邮政的储蓄卡在大部门城市、县城中提款最为方便。

高原地区注意防寒

高原天气为气温低且早晚温差大，有些地方变天如变脸，刚刚还艳阳高照，很快就有可能狂风大作、雷雨冰雹。在高原一定要注意防寒保暖，多穿点衣服一定没害处，预防感冒至关重要。

防晒工作要做足

高原地区紫外线非常大，极易损伤皮肤和眼睛，尤其是在雪山地带。白天出行游玩，尽量减少皮肤外露，仔细观察可以发现，西藏本地人也大都戴着口罩、面巾或头巾，以遮挡强烈的阳光。所以，太阳帽、墨镜、防晒霜是去高原地区旅游的防晒三宝。

防晒霜建议买SPF倍数大一些的，PA+++比较合适，SPF尽量不要低于25，PA不要低于++。即使在阴天，最好也涂上防晒霜，紫外线是无形杀手。

不能出门的日子，

我们仿佛更加明白了旅行的意义。

祖国能否安好，成了很多人的牵挂 ，

只盼待到病毒驱散，山河无恙，

我们能一起去西藏一起去看这个生机盎然的人间天堂