无尽铁轨 之 跨险奔藏——来一场自然文化之旅『西藏——天空中的一片绿洲』

序言

三年前，我就爱上了西藏；在此期间，我不停地等待。前年四月，我去了武功山，去年一月，我去了四姑娘山，去年七月，我去了香格里拉和雨崩，去年十月，我去了五台山，这些天国之景，我没有理由不爱上她们。

这一次，也是我中考结束后，我来到了期盼已久的雪域高原——西藏！

“万物皆有其理”（《易经》）。没错，奇点发生宇宙大爆炸创造恒星乃至世界——地球，地球活动导致大陆漂移形成各种不同的地理环境以及万物生灵乃至人类，地理环境造就不同的民俗文化。因此，这次我要来一次自然文化西藏之旅。

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我这位火车迷从不相信“火车进藏，飞机出藏”的理念，因此，我选择了往返全程火车；由于新高一预习任务紧张，所以我的行程很赶，在西藏，我游览3个地区：林芝(2天 海拔最低)→拉萨(1天 海拔中等)→日喀则(1天 海拔较高)→那曲(1天 海拔最高)。

这是自然文化西藏之旅的简要行程：

第〇天 北京-西宁（T175次列车）

第〇天 -西宁-拉萨(T175转Z6801)

第〇天 -拉萨-林芝(Z6801次列车转汽车)

第一天 林芝-雅鲁藏布江大峡谷-林芝

第二天 林芝-巴松措-林芝

第三天 林芝-拉萨，拉萨

第四天 拉萨-日喀则-拉萨【纯文化游】

第五天 拉萨-纳木措-拉萨【纯自然 徒步游】

第六天 拉萨，拉萨-上海(Z166次列车)

第〇天 火车上(Z166次列车)

第〇天 抵达上海

*攻略:如果身体不确定能够抗过高反的，建议先飞到林芝，在从林芝坐班车前往较高海拔地区，(在川藏铁路通车之前，)不建议坐青藏火车到拉萨再转汽车去林芝，因为坐青藏火车会翻越海拔4900米以上的许多山口，如果一定要坐青藏火车，那么刚到拉萨时最好不要过长停留，最好立即前往林芝、山南等海拔较低区域。

接下来是具体行程：

第〇天 2019-08-09 出发

由于直达车票买不到了，故要从西宁转车

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T175 ：

山西美景 雨后山峦

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甘肃美景 朝景 日出

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日出

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黄河

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Z6801：

终于检票了，我跨上了进藏列车

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豪华的进藏列车

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青海美景 青海湖 草原 戈壁 日落

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青海湖

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沙漠

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日落

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#趣事：在进藏列车上睡觉醒来时，我

听着空调呼呼呼的声音，我以为我上救护车了。当我发现自己还在火车上，突然放心了，“哦，虚惊一场！”

“这不是进藏列车吗？”我突然反应过来，“耶！我我终于进藏了！”我无比激动，接下来是我这场“美梦”的开始！

西藏那曲美景 错那湖 草原 日出 雨景

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世界海拔最高的淡水湖、怒江源头——错那湖——高原上一颗耀眼的明珠！

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草原日出

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那曲站

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藏北大草原

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雨景

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第〇天 2019-08-11 抵达拉萨，转车前往林芝八一镇

11:21 (抵达拉萨，)你好，拉萨！

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11:30 乘坐滴滴前往东郊客运站 ¥45/车

12:35 从东郊客运站乘车前往八一镇(大巴车)

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*攻略：拉萨到林芝最好坐班车(在拉林铁路通车之前)，大巴车空气流通好，时间为5小时，票价¥155，小商务车空气阻塞，时间为4.5小时，票价¥185；除此之外，从拉萨到林芝和当雄要从“拉萨东郊客运站”乘车，到阿里要从“拉萨北郊客运站”乘车，不同的到站地点乘车的地点不同。

17:55 抵达林芝，开启自然文化西藏之旅

19:00：晚饭——鲁朗松茸石锅鸡

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第一天 2019-08-12 八一镇-雅鲁藏布江大峡谷-八一镇

前言

“有人说，雨季几乎不可能看到南迦巴瓦峰”

——这次估计是看不到南峰了，等下次旱季吧。

8:30 出发前往派镇(小商务车)

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10:27(:59)

车在茂密的森林中穿行着，穿行着…

突然，一个转弯，车走出了森林。一个高高的、白白的家伙映入眼帘，我以为那是一朵云，然而……

10:28

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“哇哦！南迦巴瓦峰！我终于看到南迦巴瓦峰了！这景色太壮观了！”我近乎被惊掉了下巴，激动得想。当天是“忌出行”，本以为南迦巴瓦峰肯定看不到，没想到事实竟然与我想的截然相反。这一刻，我体验到了从未有过的惊喜！

11:00 乘车游览雅鲁藏布江大峡谷

我与南迦巴瓦峰太有缘了，一上车，山峰就“披上面纱”，一下车，山峰再次露出其美丽的身躯

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12:10&13:30 不同角度观赏南迦巴瓦峰

(从低处仰视，)那座南迦巴瓦峰上面“刻着”尖锐的冰川，显得无比高大壮丽、高不可攀，好像我们拥有着极大的差距。我感到无比敬畏。

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(从高处平视，)这时的感受完全不同了，我有一种亲近感，她变得异常温柔，山坡上的雪显得无比美丽。好像要把全天下人搂入怀中一般。

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14:00

在南迦巴瓦峰旁荡秋千，感到非常惬意……

(荡秋千)倒着看南迦巴瓦峰，真的很有意思。

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14:30 游览藏文化民俗村

据导游介绍，

“2018年四月份，那些加拉村的藏民们在该年冬虫夏草产量较前几年更丰富的情况下，为了赚钱，不按照传统规矩采虫草；最终五月份时，加拉村发生了极大的雪崩，仅有一位幸存者！”

虽然这两者科学上不一定有联系，但如果真的有联系，那么，我们做人不能够贪得无厌，一定要守规矩办事。对此，我只能够引以为戒。

看着远处陪伴着我的南迦巴瓦峰，我对大自然更加敬畏了…

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15:30 乘坐班车返回八一镇

那两位司机太狠了，来的时候开得我心惊胆战，返回的时候开得我恶心想吐。从林芝八一镇到派镇(大峡谷门口)一半是高速，一半是山路；各位驴友们，那山路可要做好心理准备了！

第二天 2019-08-13 巴松措一日游

由于当日身体不是很舒服，故只给各位欣赏一下巴松措的图片，来回坐直通车，景点就不详细介绍了，实在抱歉！

10:00 坐船游览巴松措

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12:50 上观景台拍摄巴松措

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15:50 卡定沟天佛瀑布

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第三天 2019-08-14 返回拉萨，下午游览大昭寺、药王山

8:00 乘坐班车前往拉萨(最早7:00发车，没赶上)

路途：运气不错，在林芝游览时一直不下雨，然而离开林芝时下雨了

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13:30 抵达拉萨东郊客运站

*攻略：在拉萨最好下载一个“滴滴打车”APP，因为拉萨的出租车不是打表计时的，且价格宰人，而“滴滴打车”价格透明，打表收费，适合赶路者；坐公交很便宜，¥1随便坐，但等车时间长，适合时间充裕者

14:00 游览大昭寺

大昭寺，一座神奇的寺庙——虔诚与慈悲的产物 。无论是为未来默默的朝拜者，还是救助百姓舍己为人的慈悲者，还是不辞劳苦的传道者，他们的精神使我感动万分，我要向他们学习，用自己的微薄之力尽可能为社会做贡献，为人民服务。

(寺庙里不能拍照，见谅)

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大昭寺

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大昭寺

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18:10 游览药王山。

它面对着布达拉宫，这里曾经是“伍拾圆”人民币背面景色的拍摄地点，这次我来啦！

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布达拉宫

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我父亲的可爱身影

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19:55 (在酒店顶楼)拍摄布达拉宫日落晚霞和夜景。

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从远处看灯光照耀的布达拉宫，壮丽中添加了一份神秘色彩。

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灯火辉煌的大昭寺，别有吸引力！

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第四天 2019-08-15 日喀则火车一日游【纯文化之旅】

8:30 乘坐火车前往日喀则站

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拉日铁路美景

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11:25 转公交前往扎什伦布寺(8路公交车)

12:45 品尝藏餐(烤牛舌)

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这是我吃过最好的一顿，日喀则的藏餐真的是原汁原味，与拉萨的商业化藏餐甚至是内地的藏餐有很大甚至本质的区别。

13:55 游览扎什伦布寺【了解文化】

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不同于大昭寺，其特点在于安静。曾经的一到十三世班禅学习于此；此外，那些建造寺院者、修德者，圆寂(去世)后原身长眠于圣塔中；殿内的佛像、圣塔中，无论是天眼石，还是金银宝石，都散发着信仰的光芒！

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扎什伦布寺

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扎什伦布寺 日喀则城景

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16:10～17:00 沿寺庙转经筒【体验文化】

虽然煎熬着转完一圈非常非常累，然而，当我转完所有经筒时，我感到内心有一种无言描述的喜悦，让我忘掉了所有的杂念。

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——“量变引起质变”。所以，只要正确，就千万不要放弃做一件事，否则美好的结果就会离我们而去……

17:15 品尝藏式甜茶

18:40 火车发车，返回拉萨

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这次座位与来时方向相背，故拍摄了一些拉日铁路的傍晚美景

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油菜花田

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21:33 抵达拉萨站

第五天 2019-08-16 纳木措一日游

前言

记得那篇上海二模语文的说明文《纳木措为什么越变越大》，我对神奇的纳木措充满了向往之情。于是，我不顾自己身体虚弱，直接就下单拉萨往返纳木措的直通车了！

6:55 拉萨白塔出发，乘坐直通车前往纳木措

运气不错，还抢到了一个观景座。

9:00 观赏念青唐古拉山峰

看着壮丽的山峰、美丽的草原、清澈的潭群和蔚蓝的天空，我想到了《高原蓝》这首歌，看着“阿妹的衣衫和双眼”，我泪目了……

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“呀拉嗦，依恋；呀拉嗦，依耶”

“高原美啊，高原蓝，想念蓝天下清澈的那一双眼”

“天也蓝，地也蓝，想起阿妹心底甜”

11:00 观赏那拉根山口

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这里海拔5100，山都是红褐色的，透过经幡向下看，美丽的纳木措映入眼帘，拿出望远镜看到小小的浪花，其中带着一层神秘色彩……

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12:30 抵达纳木措，开始徒步

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看那美丽的纳木措：静山+动水=极具魅力；若把静山和动水类比为两类人，也许这两类人在社会中缺一不可。如果真是这样，那么，人与人之间的尊重与互相团结是特别重要的。

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扎西半岛山石

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背向阳光处的纳木措的湖水，好似一大块蓝色的宝石，与面向阳光出的截然不同

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走到湖边去触摸浪花，那浪好像发怒的仙女般溅到我的裤子上，我马上躲开；没错，纳木措的湖水正在逐渐上涨，越变越大，根本原因是因为气候变暖导致的冰川和冻土融化以及湖水蒸发量减小。看来，我们真的要向对待生命一样对待环境！

*攻略：扎西半岛可以徒步，一共4公里，但一定要保底2.5小时，当时司机只给我们2小时的游览时间，所以后段路程我都是狂跑的，非常赶，最后我都狂干呕，特别痛苦。(不过风景的美丽还是远远胜于这些小难过的)

14:59 赶到停车场，夸上车门

15:00 准时发车，返回拉萨

由于前面跑步过度劳累，所以我头疼难受了5.5小时熬到拉萨市。所以，驴友们，我补充一下：高原徒步，一定要做好计划，留下备用时间，否则在高原剧烈跑步对人的伤害是极大的。

20:30 终于熬到了拉萨

第六天 2019-08-17 拉萨，拉萨～上海(Z166次列车)

7:40 品尝特色藏式早餐——藏面、甜茶、奶渣包子

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8:10～9:30 游览八角街(八廓街)

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早上看到八角街有很多朝拜的，其中有一位令我印象极为深刻：他只有一条腿，却费劲全力向前滑去，以此代替三步。没错，有多困难，他就有多虔诚！

10:15 乘坐10路公交前往拉萨站

11:00 检票上车

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出藏了，虽然心里还有一丝不舍，但我相信，这次分别是下次美好的相见。

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不过幸运是，买票时:硬座无票，硬卧无票，还有最后一张软卧。

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这是我第一次坐四位数票价的火车票。如此豪华的软卧，让我这位火车迷的幸福指数大大增加！

Z166：

那曲午景 念青唐古拉山 冰川

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错那湖的午景

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双色的错那湖

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唐古拉山口 褐土 冰川

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静山+动土

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罕见的河流

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唐古拉山全景

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唐古拉山

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唐古拉山

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风火山 闪电

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甘肃美景 梯田

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陕西美景 高山

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在列车上，我遇见一位和我志同道合，共同喜爱旅行的小哥哥，他开学就要上高三了，以后要去广东当兵，我非常佩服他的勇气，同时我也会担心他的。“加油，兄弟！你最帅！”

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和那位小哥哥一起在“观景餐厅”(餐车)吃饭真开心！

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火车餐车的饭菜味道不亚于高档餐厅的口味

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匆匆路过的十三朝古都——西安

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滁州朝景 晨雾

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田园风光

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第〇天 2019-08-19

列车抵达终点站上海站，自然文化西藏之旅完美结束！

后记

部分科学家认为，世界可能是四维的，第四维可能是时间；而对于生物来说，我认为ta们的世界是五维的，第四维与其想法相同，而第五维则是“感受与认知”！时间与空间的变化影响着“感受与认知”的变化。

这次自然文化西藏之旅，不仅让我拥有了非凡的体验，而且让我对这个世界的认知更加宽广，增大了我的视野。

“世界上没有两片完全相同的叶子”，所以每个人适合的旅行方式不同，我适合“遭罪+受累=最美的风景”的苦中作乐型。不论怎样，适合自己的才是最好的……

感谢阅读！

——无尽铁轨

2019-08-19

附录

推荐酒店：

拉萨：喆啡酒店(大昭寺店)

林芝：御江南酒店

进出藏交通：

⑴火车：

1. 若有票，远内地—(直接)→拉萨（卧铺票较难买）

2. 若无票，远内地→西宁→拉萨（卧铺票相对好买）

3. 拉萨到日喀则火车已通车，一日往返很实惠，且硬座票易买

4. 拉萨到林芝以后会通火车

⑵飞机：

1. 深圳、广州、西安、重庆、成都、昆明、拉萨、西宁都有航班直飞林芝，且机票票变动很大，所以驴友们可以开启机票降价提醒模式(携程有)来买票

2. 除北京之外，其它远内地到拉萨的航班都要经停甚至转机

⑶自驾/汽车：

建议走318国道，不建议走109国道

藏内攻略：

1. 自然风光

森林+雪山=林芝(南迦巴瓦峰/加拉白垒峰)

草原+雪山=当雄(念青唐古拉山)

荒野+雪山=日喀则/阿里(珠穆朗玛峰/希夏邦马峰/冈仁波齐峰)

2. 人文风光

拉萨——哲蚌寺、色拉寺

日喀则——扎什伦布寺

3. 高氧地区

1. 林芝(墨脱)

2. 山南(亚东)

3. 林芝(波密)

祝各位同志们生活愉快！